SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • przeciez wiem ze mi nie sprzeda polowy ampulki!!!!!ja potrzebuje panowie szybkiej odpowiedzi na moje pytanko bo musze szybko dac cynka ile tego hcg ma mi kolo zalatwic"od 3 do 11 tyg hcg 500iu e6d "to znco szesc dni 500iu ale od jakiego momentu cyklu zaczac go brac? pomoze ktos!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2012-06-04 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! Bede wdzieczny za pomoc w dwoch kwestiach, a mianowicie: 1. ile gram powinno sie wcinac bialek tluszczy i wegli przy cyklu kreatynowym? 2. co brac z kreatyna, by efekty byly najlepsze? oczywiscie pomijajac diete z gory dziekuje wszystkim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a waga?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich kupiłem monohydrat kreatyny olimpu 1250mg ważę 79kg i mam pytanie ile powinienem brać kapsułek bo podobno zależy to od wagi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-06-04 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile brac tego wina 30mg/ed? to zalezy kim jestes, jesli wiesz co mam na mysli. Ze szklanej kuli mamy sobie wywrozyc? Jednym slowem ankieta Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-04 03:44:02

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2012-06-04 03:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A więc tak.. co mi będzie potrzebne do "cyklu" na tym winie. 1)Napewno esseliv forte 2)ODBLOKOWANIE-jak i czym, czy to raczej zbedne będzie. 3)To bedzie mój pierwszy cykl, ile brac tego wina 30mg/ed? To w sumie 3 najwazniejsze informacje ktore chce wiedziec. Odpowiedzi takie jak wyzej napisałem darujcie sobie moja sprawa co robie i tyle w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2012-06-04 01:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na mnie ze zdziwieniem, i swym błagalnym wzrokiem mówił jakby "już przegrałem", ja popatrzyłem mu tylko głęboko w oczy i powiedziałem - "zobaczymy jak bardzo chcesz i ile jesteś w stanie poświęcić dla osiągnięcia celu". To była woda na młyn. Wykonywał wszystkie założenia, stale go motywowałem, bo wiedziałem, że tego potrzebował, i że gdyby [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . a T3 zaczął tak jak chciałeś od 13 do minimum tego 16 tygodnia . albo i nawet wcześniej aby brać T3 z winem razem i dłużej napisz jaki jest obecny poziom tłuszczu i ile tego T3 będzie , 100 tab ?? bo tak to wróżenie z kart o co ci chodzi i napisz czy bilans Kcal jest mocno na minusie i ile obecnie węgli jesz i ile masz zamiar jeść na T3 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2012-06-03 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Nie wiem jak jest z odblokiem czy trzeba brac colmind podczas calego cyklu czy pod koniec jakie dawki i po ile. Chyba brak totalnie wiedzy z twojej strony a bierzesz sie za SAA ehh.. Poczytac podwieszone tematy @-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-06-03 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam zamiar zrobic 8-mio tygodniowy cykl na tesciu i mecie 20-30 strzałów tescia jeden co 2 dzien do tego 1 tabs mety dziennie. Nie wiem jak jest z odblokiem czy trzeba brac colmind podczas calego cyklu czy pod koniec jakie dawki i po ile.Byłbym wdzieczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-06-03 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale, że czołówka jest upstrzona logami sponsorów Miha, zakładam, że to tylko tak-zwany "ficzuring"). Już to kiedyś mówiłem i powtórzę: za każdym razem zdumiewa mnie ile można jeszcze relatywnie nowych rzeczy wyczynić na placu Marii Magdaleny. Jeśli ktoś nie był tam osobiście, to śpieszę wytłumaczyć, że jest to coś w rodzaju większej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bez szalu mogles brac wieksze dawki bo 10 i 20mg pozniej to bez szalu trzeba bylo poleciec po 30mg i dac inny trening lepsze papu bo 12 powt czy ile tam piszesz to chooya daje i szrugsy hantlami tez chooy daja zreszta j/w tucio pisze :D

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14040 Data: 2012-06-03 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! Mam 16 lat. Ważę 63 kg. Od wczoraj biorę kreatynę mega caps 1250 w kapsułkach. Ile mam brać kapsułek dziennie. Słyszałem, że 1 g na 10 kg masy ciała, ale tak kreatyna jest w kapsułkach. Czy kreatyna prowadzi do bezpłodności u mężczyzn i czy ma jakieś inne skutki uboczne? Czy to dobry pomysł, żeby brać kreatynę przez 5 tygodni, a potem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-06-03 09:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie ja wiem jak cwiczyc i ile koksu brać :-))

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RE: Kreatyna przy mojej masie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z hantelkami 5x10 Bary: Wyciskanie sztangi zza karku ku górze 5x10 Podciąganie sztangi do szyi (pkt. wyjściowy krocze) 5x10 Uda: Przykucnięcie ze sztangą na barkach 5x10 Odpychanie ciężaru przed siebie leżąc na plecach na atlasie 5x10 Odpychanie ciężaru przed siebie siedząc 5x10 Tak więc - przy tak intensywnym treningu ile kapsuł krety mam brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-06-02 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miałem te 16 latek, pracowałem przez całe wakacje, na nowe ciuchy, na imprezy i inne głupoty%-), ale wpadłem na pomysł, że może zacznę ćwiczyć, dużo kumpli chwaliło się ile to oni podnoszą, jakie to ławeczki mają, z drugiej strony często kumple się dziwili czemu mam tak zapadniętą klatę (szewska klata), w pewnym momencie zaczęło mi to [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 18:52:44 Szacuny postu: 4,77 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kg. Na klate biorę 50 kg. w bicepsie mam 31,5 cm. Kreatynę wziąłem dzisiaj. mam zamiar brać kreatynę w dni treningowe 4 przed i 4 po treningu, natomiast w dni nie treningowe tylko 4 kapsułki. Czy to jest dobre stosowanie kreatyny i jakie będą tego efekty? Ułożylibyście mi plan ćwiczeń na siłowni ( ile serii i po ile powtórzeń danego ćwiczenia).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-06-02 16:14:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • odblok a winstrol?

    Temat
    Doping

    [...] test400(tritest)e4d 6-12 test enan 200mg e4d 9-15 wino 30mg ed mam trzy ampy hcg i dokupie co trzeba clomid,nolve,tamox tylko moje pytanie brzmi co mi potrzeba kiedy brac i ile,czy hcg bic w trakcie cyklu np. ampe w polowie cyklu okolo 7 tyg,czy tylko na koncu kiedy clom i ile prosze o rade kumnatych ludzi z wiedza ,dzieki i odpowiedz na temat: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-06-02 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć: Kreatyna + Carbo Pur + Amino BCAA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10g dziennie w dni treningowe - 5g z rana 5 gram po treningu w dni bez treningu - 5g na czczo i 5g przed głównym posilkiem BCAA(nie wiem co to jest za BCAA więc nie podam ile tabsów) w dni treningowe : 1g na 10kg masy ciała przed treningiem i po treningu w dni nietreningowe : 1g na 10kg masy ciała od razu po obudzeniu Carbo: Od razu po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-06-02 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja emasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na treningu a w dodatku spadnie Ci siła, odpuść coś, albo zmniejsz bieganie, albo to A6W ;]. Tak, miałem to na myśli :) zawsze na redukcji zejdzie trochę z mięśnia a to ile zejdzie zależy własnie od diety, treningów i suplementów :) ja nie brałem BCAA, więc może Tobie to pomoże :) ale na pewno trochę zejdzie, musiałbyś brać sterydy żeby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-06-02 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja emasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ostatnio, zajęło mi to 9 tygodni i z tych 7kg :) bardziej patrz na rozmiar pasa, albo tam gdzie masz najwięcej tłuszczu ( czyli pewnie pas). Kwestia biegania z a6w, to nie jest problem oczywiście, możesz robić to i to o ile bieganie aerobowe a nie interwałowe :) aczkolwiek odradzam A6W, ale to już jest moja własna opinia, każdy robi jak uważa :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-06-02 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)